Ēst, lai dzīvotu

Džoels Fūrmans ir starptautiski atzīts sertificēts ārsts un uzturzinātnieks, kas

specializējies slimību ārstēšanā ar dabiskām metodēm, kā arī vairāku pasaules

bestselleru autors. Viņa vēstījums par to, kā dzīvot pilnvērtīgu, no slimībām brīvu

dzīvi izpelnījies milzīgu atsaucību un atzinību visā pasaulē. Šī zinātniski pamatotā

pieeja veselīgam dzīvesveidam, uzturam un sevis atveseļošanai uzskatāma par

revolūciju mūsdienu medicīnā. Grāmatā ''Ēst, lai dzīvotu'' atradīsiet liecības par

šokējoši lielu svara zaudēšanu un atlabšanu no dzīvībai bīstamām slimībām,

uzturmācību, zinātniskus pētījumus, kas pamato Džoela Fūrmana ēšanas plāna

principus, receptes, idejas maltītēm un vēl daudz vairāk. Šis vienkāršais ēšanas

veids palīdzēs ikvienam zaudēt svaru, atgūt veselību un saglabāt to. No angļu

valodas tulkojusi Agija Krasta