“Kad ģimenē piedzimst bērniņš, saskarsme ar viņu sniedz vecākiem daudz prieka brīzu. Tomēr vairums zīdaiņu ne tikai guļ un ēd, bet arī laiku pa laikam skaļi raud, un viņus ir gandrīz neiespējami nomierināt. Šādos brīžos vecākiem var rasties izmisums un bezpalīdzības sajūta par savām spējām būt “labiem vecākiem” vai bailes, ka ar bērniņu kaut kas nav kārtībā.
Kad esat apjukuši un nesaprotat, ko iesākt ar raudošo mazuli, iespējams, jums nepieciešams tieši tas pats, kas jūsu bērniņam, — atbilstošs mierinājums, iedrošinājums un atbalsts,” uzskata Diāna Zande, Dr. psych., Mg. art., kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite.
Tieši šādu atbalstu, saskaņā ar D. Zandes uzskatiem, vecākiem sniedz grāmata “Kā es nomierinu savu bērniņu”. Autore vispusīgi un pamatoti izskaidro, kāpēc mazuļi raud, sniedz konkrētus, bērna vecumam atbilstošus ieteikumus, kā bērnu nomierināt, kā sekmēt mazuļa pašregulācijas spēju attīstību, kā palīdzēt veidot sekmīgus miega un ēšanas ieradumus.
Tulkojusi Ilze Kuduliņa, Nataļjas Kugajevskas mākslinieciskais noformējums.
