Life After Birth: A Guide to Prepare, Support and Nourish You Through Motherhood

Life After Birth is your essential guide to the wide and diverse spectrum of motherhood.

In this companion, Jessica Prescott and Vaughne Geary share their evidence-based approach to the lost but ever important art of caring for yourself as a mother, including recipes from their postpartum food delivery service Mama Goodness. They cover everything from herbal wisdom and nutritional support, to sleep and breastfeeding tips, communication tools, managing siblings, how to nourish your body, parent on your period, and so much more.

A stunning hardback with full colour photography, Life After Birth will help you prepare, not just for the first six weeks following your birth, but for the months and years that follow. By tuning into your body, nourishing it, celebrating it and honouring the cyclical nature of womanhood, this book will help you thrive in your new role as a mother.

Pieejams

€21,15
%

Reģistrējies un saņem 10% atlaidi!

%

Atlaides nesummējas!

Mūsu darbinieki pasūtījumus apstrādā darba dienās no plkst. 10:00 līdz 17:30.

Pasūti preces e-veikalā, bet saņem un norēķinies grāmatnīcā!

Pirkumiem virs € 35 bezmaksas TIEŠĀ piegāde Rīgā 3-7 darba dienu laikā (līdz € 35 piegāde tikai € 3).

Piedāvājam pirkumus saņemt arī ārzemēs!

Bezmaksas piegāde jebkurā grāmatnīcā JĀNIS ROZE 1-7 darba dienu laikā.

Jautājumu gadījumā raksti uz info@jr.lv vai zvani +371 67501565.

Papildinformācija

Papildinformācija

Autors Prescott Jessica, Geary Vaughne
Izdevējs Hardie Grant Books
Izdošanas gads 2023
Svītrkods 9781743798195
Iesējuma veids cietie vāki
Izdošanas vieta London
Lappušu skaits 240
Izmērs 23.7cm x 17.6cm x 2.8cm
Svars (kg) 0.8900
Valoda angļu

Komentāri

Rakstīt atsauksmi

Tikai reģistrēti lietotāji var rakstīt komentārus. Lūdzu, ieiet vai reģistrēties